Mônica Miranda
FISIOTERAPEUTA
CREFITO 10 | 314643
Olá, sou a Mônica
Oi! Eu sou a Mônica Miranda, Fisioterapeuta (CREFITO 10/314643), apaixonada pelo corpo humano e pelo movimento.
Como fisioterapeuta com foco em traumato-ortopedia, meu objetivo é ajudar as pessoas que lidam com a dor, lesões musculoesqueléticas e situações pós-cirúrgicas.
Apaixonada pelo modelo biopsicossocial a respeito da dor, alimento meu trabalho com um olhar voltado para os indivíduos como um todo, onde cada detalhe da sua história importa.
Realizo atendimentos fisioterapêuticos, além de oferecer mentorias e oficinas de movimento. Meu objetivo principal é ajudar meus pacientes a compreenderem melhor sua dor, explorando a anatomia, a fisiologia e a própria natureza da dor.
Vem comigo?
Meu objetivo é aliviar sua dor, promover sua reabilitação e te ajudar a alcançar um estado de bem-estar físico e mental.
Com técnicas terapêuticas personalizadas, como: exercícios, terapia manual, recursos tecnológicos e educação em saúde; trabalharei com a sua colaboração para desenvolver um plano de tratamento que atenda às suas necessidades individuais.
Como posso te ajudar?
Se você está sofrendo de dor persistente, seja na região das costas, pescoço, articulações ou qualquer outra área do corpo, te ajudo a identificar a causa subjacente da dor e desenvolver um plano de tratamento adequado.
Se você sofreu uma lesão nos músculos, ossos, tendões ou ligamentos, te auxilio na reabilitação, promovendo a cicatrização adequada, fortalecimento muscular e retorno à função normal.
Após uma cirurgia, como uma artroplastia de quadril ou uma reconstrução de ligamento, te guio pela recuperação, ajudando a restaurar a amplitude de movimento, a força muscular e a mobilidade geral.
Trato lesões e previno outras, identificando desequilíbrios musculares, posturas incorretas e padrões de movimento inadequados. Com orientações e exercícios personalizados, melhoro a qualidade dos seus movimentos e te ajudo a promover hábitos saudáveis.
No conforto do seu lar!
Descubra a comodidade e o conforto de receber a fisioterapia diretamente em sua casa!
Estou aqui para proporcionar um atendimento personalizado e adaptado às suas necessidades, sem que você precise sair de casa. Com minha experiência e equipamentos, posso oferecer tratamentos eficazes no ambiente acolhedor e familiar do seu lar.
Sul da Ilha - Florianópolis | SC
Não mora em Floripa?
A tecnologia não para de evoluir e a fisioterapia também não.
MODALIDADE ONLINE
Com a flexibilidade de horários e a eliminação das barreiras geográficas, você economiza tempo e se beneficia de uma abordagem individualizada. Além disso, a fisioterapia online é uma opção segura e eficaz, fornecendo suporte contínuo para dores musculares, reabilitação de lesões e melhoria da mobilidade.
Reabilitação & Prevenção
Prevenção: Se você pratica algum esporte é importante verificar possíveis fatores de risco para lesão. A partir de uma avaliação fisioterapêutica com testes específicos podemos identificar e tratar o que se apresentar.
Terapia manual
Ajuda a aliviar o estresse e a ansiedade, promovendo uma sensação de relaxamento profundo. Aumenta a circulação sanguínea, alivia dores musculares e reduz a tensão acumulada. Também melhora a qualidade do sono e proporciona uma sensação geral de bem-estar.
Práticas de movimento
Online & Presencial
Nessa modalidade você pode optar por movimentar seu corpo de forma segura e saudável de acordo com o seu objetivo. Ferramentas utilizadas: educação somática | educação em saúde | relaxamento | força | mobilidade | flexibilidade | resistência
Me acompanhe nas redes sociais
Clique no ícone do whatsapp para mandar uma mensagem ou ligue para (48) 99157.4029